Expertenchat: Gesunder Schlaf

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Gesunder Schlaf ist der Wächter über unsere Gesundheit. Doch viele bekommen zu wenig: Der moderne Lebenswandel mit einer hohen Stressbelastung und andere Faktoren sind mögliche Ursachen. Was fördert gesunden Schlaf, was kann man bei Schlafproblemen tun?  

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Stellen Sie Ihre Fragen anonym im nächsten Expertenchat am 8. Juli 2019 von 20.00 bis 21.30 Uhr.